炒菜没有油怎么炒(没有油怎么炒菜)
时间：2022-07-24 17:52 | 作者：思思 | 【 字体：大 中 小 】
没有油怎么炒菜?用腌、糖、盐、酱甚至是花、水果，都可以作为佐料搭配一些蔬菜腌制，接下来我们就来聊聊关于没有油怎么炒菜?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!
没有油怎么炒菜
用腌、糖、盐、酱甚至是花、水果，都可以作为佐料搭配一些蔬菜腌制。
炖、煮、拌，将食材炖、煮、焯水后，拌上酱汁。
还可以在做肉类的时候利用肉本身的油，煎五花肉，开小火有点耐心，慢慢逼出肉里的油。
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