山药粥能不能天天吃

山药粥能不能天天吃：不建议天天吃。

山药中含有丰富的人体所需的营养元素，但不能因为山药营养价值高就天天喝山药粥，把正餐主食都换成补益的山药粥，这是本末倒置的做法。

俗话说“是药三分毒”，正常人的饮食就按平常吃的来就行，不需要过分依靠山药粥来滋补。

红枣山药粥宝宝能喝吗

红枣山药粥宝宝能喝吗：可以，但要适量。

红枣性温、味甘，有养胃健脾、滋补强身的功效；山药性平、味甘，有健脾补肺、固肾益精的疗效，两者在性味功效上是没有什么冲突的，可以搭配煮粥食用，而且红枣山药熬粥还是道很好的养脾胃佳品，不过，如果宝宝太小的话，建议喂粥的时候不要喂颗粒大的红枣和山药，以免卡喉和造成不良后果。